Niacinamida: qué hace en tu piel y por qué la usamos al 10%
La niacinamida es una forma de vitamina B3, y es probablemente el activo más estudiado en dermatología de los últimos veinte años. Aparece en cremas, sérums y ahora en el hidratante que capaz tenés en el baño. Pero pocas veces se explica qué hace en realidad.
Qué hace en la piel
La niacinamida regula la producción de sebo, algo clave si tenés piel grasa o mixta, como la mayoría de los hombres. También refuerza la barrera cutánea, la capa externa que evita que la piel pierda agua y se irrite con la máquina de afeitar o el clima. Y ayuda a parejar el tono, sobre todo en las marcas que deja el acné o los granitos post afeitado.
Por qué al 10%
No toda concentración funciona igual. Por debajo del 2% el efecto es casi nulo, y por encima del 10% algunos estudios muestran que empieza a irritar sin sumar más beneficio. Por eso Fundamental Hydrogel usa niacinamida al 10%: es la dosis donde la evidencia muestra el mejor resultado con la menor chance de irritación.
Cómo se nota
Los primeros cambios, menos brillo y piel más pareja, suelen verse a las dos o tres semanas de uso diario. Es un activo de fondo, no un efecto inmediato tipo maquillaje.
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